Naučte se jíst, naučte se hýbat. Vyhněte se krátkodobým komerčním dietám, zvolte si racionální způsob dlouhodobého řešení problémů s váhou. Nutriční poradenství nabízí několik cest, nutričních programů, ke zdravému životnímu stylu. Klient si může zvolit, jakou z nich se vydá. Nevíte, co je pro vás nejlepší? Nevadí. Objednejte se na vstupní konzultaci, kde vám poradíme a nalezneme nejvhodnější řešení.
1 500,-
1 x vstupní konzultace, 4 x kontrolní konzultace.
Instrukce k sestavení vlastního jídelníčku a jeho následná kontrola. Naučíte se sami správně jíst v rámci vašeho denního režimu, individuálních potřeb a možností. Poradcem budete instruování ke správnému životnímu stylu, který vás dovede k vašemu cíli.
Celková doba programu: 2 – 3 měsíce, konzultace po 2 – 3 týdnech, dle domluvy.
1 800,-
1 x vstupní konzultace, 2 x kontrolní konzultace.
Vzorový stravovací plán s recepty na 1 týden.
Instrukce k sestavení vlastního jídelníčku a jeho následná kontrola. Vedení ke správnému životnímu stylu. Vzorový jídelníček vám bude návodem k tomu, jak by měla strava ideálně vypadat v závislosti na vašem denním režimu, individuálních potřebách a možnostech.
Celková doba programu: 1 měsíc. Kontrolní konzultace ve 2. a 4. týdnu.
2 500,-
1 x vstupní konzultace, 2 x kontrolní konzultace.
Vzorový stravovací plán s recepty na 2 týdny s výpočetem individuálního denního příjmu kalorií a živin.
Vedení ke správnému životnímu stylu. Vzorový jídelníček vám bude návodem k tomu, jak by měla strava ideálně vypadat v závislosti na vašem denním režimu, individuálních potřebách a možnostech.
Celková doba programu: 1 měsíc. Kontrolní konzultace ve 2. a 4. týdnu.
4 500,-
1 x vstupní konzultace, 3 x kontrolní konzultace.
Vzorový stravovací plán s recepty na 4 týdny s výpočtem individuálního denního příjmu kalorií a živin.
Vedení ke správnému životnímu stylu. Vzorový jídelníček vám bude návodem k tomu, jak by měla strava ideálně vypadat v závislosti na vašem denním režimu, individuálních potřebách a možnostech.
Celková doba programu: 1 - 2 měsíce. Kontrolní konzultace ve 2., 4. a 6. týdnu.
4 000,-
1 x vstupní konzultace, 3 x kontrolní konzultace.
Vzorový stravovací plán s recepty na 4 týdny dle potřeb celé rodiny.
Cena je uvedena za celou rodinu.
Časové rozložení jídel pro všechny členy individuálně. Naučíte svou rodinu správně jíst.
Celková doba programu: 1 - 2 měsíce. Kontrolní konzultace ve 2., 4. a 6. týdnu.
3 500,-
1 x vstupní konzultace, 3 x kontrolní konzultace.
Vzorový stravovací plán s recepty na 2 týdny.
Cena je uvedena za 2 osoby.
Balíček pro páry (kamarády, partnery). Časové rozložení jídel pro každého zvlášť. Stejný typ jídelníčku s ohledem na individuální požadavky. Vedení ke správnému životnímu stylu. Společná motivace a docházení na konzultace.
Celková doba programu: 1 - 2 měsíce. Kontrolní konzultace ve 2., 4. a 6. týdnu.
Cena dle doby programu a požadavků a individuálních potřeb.
Jídelníček pro osoby se speciálními potřebami: sportovce, alergiky, těhotné a kojící ženy a další.
„Jestli je to pro vás důležité, tak si najdete způsob, jak toho dosáhnout. Jestli ne, tak si najdete výmluvu.“
- Jim Rohn -
